Idézetek a pszichológiáról
A nagy idegfeszültség pillanataiban az agy valamilyen teljességgel érdektelen dologra összpontosít. Erre aztán sokkal később az elképzelhető legpontosabban emlékezik vissza, mintha annak a pillanatnak a feszültsége bevésődött volna a memóriába. Ez lehet valami lényegtelen apróság is, például egy tapéta mintája, mégsem lehet megfeledkezni róla.
Amelyik bolond azt állítja magáról, hogy bolond, az nem is az.
Néha kitöltöttem egy-két online tesztet, hogy megtudjam, szociopata vagyok-e. Az emberek azt hiszik, hogy a szociopaták közül több a férfi, mint a nő, de ez egy mocskos hazugság, amit a média sulykol belénk. Több érzelmekre képtelen lány van, mint ahányan hajlandóak lennének ezt beismerni.
Az egészséges agy százmilliárd idegsejt szimfóniája. Minden egyes agysejt működése belesimul a nagy egészbe, s ez teszi lehetővé a gondolatok, a mozdulatok és az emlékképek születését - még egy tüsszentést is. De elég csupán egyetlen disszonáns hangszer a szimfónia harmóniájának megtöréséhez.
Csak a kényszerbetegek és a bizonytalan egoisták éreznek rá kényszert, hogy dolgokat gyűjtsenek.
Tőzsdecápák - A pénz nem alszik c. film
Az elme olyan, mint egy karácsonyi izzósor áramköre. Amikor az agy jól működik, minden égő tündöklően világít. A rendszer gyakran képes alkalmazkodásra, így ha egyetlen darab kiég, attól a többi még nem alszik ki. De a probléma helyétől függően olykor egy tönkrement izzó miatt is sötétségbe borulhat az egész sor.
A talaj és a növények tapintása, a velük való foglalatoskodás, a föld szaga, a növények illata és megnyugtató színeik enyhítik a feszültséget, lelket öntenek az emberbe. Már fél óra kertészkedés is javíthatja a hangulatot, és segíthet szembenézni gondjainkkal, életünk nehézségeivel. S bár egy igazi kert a legjobb, néhány cserép virág gondozása is fölöttébb jótékony hatást gyakorolhat ránk.
A valóban jó pszichoterápia úgy hat az idegekre, mint a gyógytorna. Oldja a feszültséget, és egészséges mozgási lehetőségekre tanít - idegi szinten.
A rosszkedv, az öröm, a bizonytalanság, a jó közérzet vagy az aggodalom nem kizárólag csak a koponyánkból érkezik. Emberek vagyunk, karral és lábbal, nemi szervekkel, szívvel, tüdővel és belekkel. Tudományunk fejközpontúsága sokáig vakká tett minket arra, hogy az énünk több, mint az agyunk.
A pszichológus nem akkor működik jól, ha a pici dolgokban veszi le az emberek válláról a felelősség terhét, hanem akkor, ha a nagy dolgokban, a hosszan tartó konfliktushelyzetekben segít.
- Az őrültség gyógyszer a modern világra. Ha mértékkel szedi, a javára válik. - De a túladagolás káros mellékhatásokkal jár. - Átmeneti mellékhatásokkal. Feljavítja a pszichológiai immunrendszerünket és segít leküzdeni a normális élet egzisztenciális válságait.
- Mindig vonzott az elme működése. Sokkal dinamikusabb, mint ahogy az agy működik. - A kivetített kép érdekesebb, mint a kivetítő. Amíg a kivetítőd el nem romlik.
A pszichopaták nem őrültek. Tisztában vannak a tetteikkel és a tetteik következményeivel.
Életem arra az időszakára nincs mentség. Manapság csak észreveszi valaki, ha az ember kezd bekattanni. És mielőtt nagyobb baj lenne a dologból, szépen elsuvasztják valami kellemes helyre.
Amikor eszünk, gyakran egyfajta táplálkozási forgatókönyvet követünk. Bizonyos étkezési helyzeteket olyan sokszor átélünk, hogy azokból viselkedési mintázatokat, szokásokat alakítunk ki, amelyeket aztán automatikusan követünk. A táplálkozási forgatókönyvek étrendünk jéghegyei: némelyeknek egyértelműen tudatában vagyunk, de lényegesen nagyobb részük bújik meg mindennapi tevékenységeink felszíne alatt. Akár észrevesszük őket, akár nem, képesek meghiúsítani az étkezéssel kapcsolatos elhatározásainkat.
Facebook
Pinterest