Raphaëlle Giordano
Az élet olyan, mint egy léghajó. Ha magasabbra akarunk szállni, meg kell tanulnunk elszakadni dolgoktól, és kidobni a kosárból azt, ami nem enged felemelkedni.
Napról napra gazdagítottam a pozitív képek gyűjteményét, a képzeletbeli fényképalbumot, amellyel új világszemléletet alkothatok magamnak.
Amikor elmegy otthonról, a kellemetlen, csúnya, vagy zavaró dolgok helyett próbáljon a kellemes, szép dolgokra fókuszálni. Képzeletben készítsen örömteli felvételeket az utcán, a metrón, bárhol, amerre csak jár.
Ma színezze humorral és könnyedséggel a napját. Könnyebb így szembenézni az apró félelmekkel.
A veszekedésben nem szabad mindent készpénznek venni (...). Meg kell tanulni olvasni a sorok között, hogy kihámozzuk az igazi érzéseket. Egy szemrehányás mögött talán félelem lakozik, az agresszió mögött szomorúság vagy még be nem hegedt sérülés.
Ha igazán meghallgatunk valakit, belehelyezkedünk abba, amit a másik megél, empatikusak vagyunk. (...) Ritka az olyan ember, aki igazán figyel! (...) A világ királya az, aki képes meghallgatni másokat.
Nem mindig könnyű megtartani a fogadalmainkat. Lustaság, fáradtság, kedvetlenség, itt ólálkodnak az ellenségek! Tartson ki: megéri az erőfeszítés.
Nem minden döntés ártatlan. Sokan ismernek praktikákat, hogy jobb életet élhessenek, mégsem alkalmazzák őket sosem.
A kitartásom (...) meghozta a gyümölcsét. Már néhány nap után javulást tapasztaltam. Az első győzelmek öröme erőt adott, hogy még keményebben küzdjek.
Észrevettétek már, hogy annál szebbnek látjuk a világot, minél jobb képet alkotunk magunkról?
Mindenkiben megvan a siker esélye, ha tiszteletben tartja a személyiségét és a legbelsőbb értékeit. Mindössze olyan élettervet kell követni, amely összhangban van azzal, akik valójában vagyunk.
Csak akkor tudják megsebezni, ha sebezhetővé teszi magát. Minél inkább bízik önmagában, annál kevésbé lesz fogékony a külső bántásra.
Az önbizalom alénye legszebb eleme. Ragyogjon, és ellenállhatatlan lesz! Ha szép dolgokkal tölti meg a bensőjét, vonzóvá válik.
Az erényeit juttassa érvényre, ahelyett hogy az apró hibáira összpontosít. Azokkal senki nem törődik.
Mosoly, támogatás, gyengédség, ezek legyenek a szerelem vezérelvei!