Csernus Imre

Az őszinteséggel operálni veszélyes fegyver. Csínján kell vele bánni, mert rombolni nem nehéz.

Egy betegség kialakulása nagyon gyakran nem véletlen esemény, hanem te tehetsz róla.

A hitelesség ott kezdődik, amikor az általad kimondott értékeket a saját életedben is mered követni.

Aki rájött arra, hogy ő vakon élt, annál az egyik alaptörvény, hogy csak a saját szemét nyithatja ki! Ha kinyitod a szemed, az veszélyekkel jár.

Nem a pszichológus és a pszichiáter fogja a páciens helyett megoldani a konfliktusaidat, hanem te magad.

A szerelem egy pozitív érzéscsomag, az a lángolás állapota.

Amikor kinyitod a szemed, rájössz, hogy valójában a pokol legmélyebb bugyrában szenvedsz, miközben azt hitted, hogy az életed maga a mennyország.

Szabadságra elmenni valójában azt jelenti, hogy örömet szerzel magadnak. Ha nem vagy képes erre, nem tudod dicsérni és kényeztetni magadat, akkor nem fogsz tudni elmenni szabadságra sem, mert azt fogod hinni, hogy nélküled megáll az élet. És ez azért van, mert nem mersz nemet mondani. Nem mersz nemet mondani, éppen ezért megállás nélkül dolgozol, hogy bizonyítsd, milyen erős és fontos is vagy te.

A nők nagyon félnek egyedül kimozdulni, de amikor mégis megteszik, megtapasztalják, hogy az nem is olyan rossz, sőt!

Ha önmagaddal jóban vagy, akkor béke él benned, és ez azt jelenti, hogy az egyedüllét is pozitív számodra.

Ha valakiben rendkívül megnő a feszültség, az háborút jelent, a háború pedig rombolást, tehát az illető rombolja a testét. Ha az ember azért hízik, mert boldogtalan, a kaja az agyban fokozza az endorfintermelést, az endorfinok pedig relaxálnak, oldják a feszültséget.

A beletörődés és az önfeladás azt jelenti, hogy önmagad méltóságából nap mint nap önkezűleg faragsz le tizedmillimétereket. Tehát te szünteted meg önmagad tartását. Az önbecsülés eredetileg benned lakozik, azonban elvész, ha hagyod.

Egy idő után a szüleitek iránti tiszteletetek csökken, nem tudtok rájuk felnézni. Már nem példaképek számotokra, mert azt látjátok, hogy valójában mindketten megalkuvók, mindketten félnek.