Te és a párod melyik típusba tartoztok? A kapcsolatotok múlhat rajta

A hétköznapok a többség számára rohanással telnek, mindenki arra koncentrál, hogy helytálljon a mindennapi feladatai során. Az iskola vagy a munka elképesztően stresszes tud lenni, sok szinten kell jól teljesíteni, így könnyen előfordulhat, hogy mire este hazaérsz a párodhoz, már egy szót sincs kedved beszélgetni, sőt, az sem tud igazán érdekelni, milyen napja volt a párodnak.

Mindez teljesen érthető, azonban, ha boldog, kiegyensúlyozott párkapcsolatra vágysz, ezen mindenképpen változtatnod kell. Meg kell tanulnod, hogyan figyelhetsz oda a szerelmedre akkor is, amikor teljesen elgyötört vagy! Nyugi, nem egyedül kell kitalálnod a hogyant, mi segítünk ebben!

Így figyelj fáradtan a párodra

A pszichológusok szerint négyféle típusra osztható az, ahogyan az emberek odafigyelnek a másikra, ezt lehet valahogy úgy is nevezni, hogy a meghallgatás négy formája. Ezek pedig a következők:

ELEMZŐ: ő az, aki egy semleges nézőpontból próbálja megoldani az adott problémát

KAPCSOLÓDÓ: ő az, aki kapcsolatot igyekszik építeni, miközben meghallgat

KRITIKUS: ő az, aki megkérdőjelezi, mennyire megbízható a beszélő és az információ, amit éppen átad

FELADAT-ORIENTÁLT: ő az, aki azonnal tovább akar lépni a következő feladatra

Jöjjön egy példa a fentiekkel kapcsolatban, tegyük fel, hogy a párod azt mondja, rossz napja volt és holnap nem akar dolgozni menni. Amennyiben feladat-orientált típus vagy, azonnal meg akarod oldani a dolgot, például felajánlod, hogy beviszed kocsival az irodába. Ha kapcsolódó, akkor az érzései érdekelnek majd, ha kritikus, akkor azt gondolhatod, csak drámázik, így akarja kiharcolni a figyelmet, ha elemző, akkor egyszerűen csak annyit kérdezel tőle, mi történt vele aznap. Érted már?

Amikor fáradt vagy, teljesen ösztönösen reagálsz a párodra, ezzel pedig lehet, hogy megbántod őt, hiszen nem ismered fel, mire van igazán szüksége. Ezért ezentúl, amikor kimerülten érsz haza, ő viszont szeretne megosztani veled valamit, emlékezz arra vissza, mit olvastál itt és próbálj meg sokkal figyelmesebb lenni vele. Érezz rá, mire vágyik, hogy boldogan és kiegyensúlyozottan bújhassatok az ágyba.

Forrás: Joy.hu