Sérelmek, melyeken a legnehezebb túljutni egy kapcsolatban

Lássuk, pszichológusok szerint melyek ezek a krízispontok.

Fal kettőtök között

Egy kapcsolatban, ha az egyik fél falat húz maga köré, akkor azzal nagyon súlyos fájdalmat okozhat a másiknak, bár ő ezt nem szánt szándékkal teszi. Legyen az elzárkózása oka akár munkahelyi stressz, vagy más családi viszály, melyet képtelen feldolgozni. Ilyenkor inkább magába fordul, elhúzódik, mert úgy érzi ezt a problémát egyedül kell megoldania. Ilyen esetben, sok türelemmel, gyengédséggel és megértéssel kell fordulnunk a csigaházába bújt társunkhoz, mert ha erőszakkal próbáljuk rávenni, hogy újra nyíljon meg előttünk, csak még inkább bezárkózik. Nem szabad letámadni őt, és követelni, hogy mondja el a gondját, helyette igyekezzünk minél kedvesebbek és megértőbbek lenni.

Hűtlenség

A párterapeuták ebben a helyzetben azt tanácsolják a feleknek, hogy a megcsalást követően, semmiképp ne béküljenek ki azonnal, hisz ez lehetetlen. Helyette töltsenek külön pár hónapot, mielőtt újabb esélyt adnának egymásnak. Ebben az időszakban alkalom nyílik arra, hogy újraértékelhessük a kapcsolatot, és rádöbbenjünk, hogy valóban szükségünk van-e a másikra, illetve, ki kell elemezni – és nem hibáztatással – hogy mi vezetett a megcsaláshoz. Ha kellő idő, és sok beszélgetés után mégis úgy döntötök, hogy esélyt adtok, és újrakezditek, nagy valószínűséggel a kapcsolatotok örökre fog szólni.

Verbális bántalmazás

Azok a sértő megjegyzések, melyek gonoszágból, előre megfontolt bosszúból fakadnak verbális bántalmazásnak hívjuk. Egy hosszú házasságban elfordulhat, hogy a felek már olyan szinten sértegetik egymást bántó szavakkal, hogy a kapcsolat is gyűlöletes lesz. Az egyetlen módja, hogy ennek véget vessenek, ha a bántalmazott fél kiáll magáért, és nem hagyja többé, hogy megalázzák. Elképzelhető, hogy ilyen esetben egy kisebb szünet segíthet ezen a helyzeten, illetve egy harmadik nem érdekelt fél, legyen az akár egy közeli barát, vagy egy párterapeuta bevonása, aki meghallgatja mindkét fél sérelmeit. Nagyon nehéz túljutni a verbális bántalmazásokon, hiszen ez legalább annyira fájdalmas lehet, mint a fizikai.

Forrás: ridikul.hu