Megcsal a férjem - Mit tegyek?

Ha kiderül, hogy a párunk félrelépett, általában először elönt bennünket a harag, vádaskodni kezdünk, számon kérünk, majd megjelenik a félelem és a veszteség érzése. Bármennyire is nehéz, érdemes ilyenkor kicsit lenyugodni, azzal ugyanis lehetőséget adunk magunknak, hogy a fájdalom és a csalódottság megélése mellett tisztábban lássunk.

Ilyenkor azt érezzük, hogy összetört a szívünk, és nem érdemeltük meg, hogy a párunk megcsaljon. Igen, ez a szituáció kétségkívül nagyon nehéz, de érdemes lehet egy kicsit hátrébb lépni, távolabbról ránézni az eseményekre és a sérelmeinket félretéve tudatosan megvizsgálni, mi történt valójában. Az igazság az, hogy a megcsalás már csak egy okozat. (Tisztességes férfiak esetéről beszélünk, és nem szoknyapecér, vagy mentálisan és lelkileg sérült gazemberekről) A probléma – az ok – már sokkal korábban keletkezett.

Mi lehet az ok?

Ha otthon valami nem jó, akkor a férfi egy darabig tűr, majd – jó esetben – megpróbál jelezni is, hogy valami nem kielégítő számára, és ha ezt a jelzést mi nem halljuk meg, akkor sajnos hamar eljuthatunk oda, hogy a férfi nem érzi otthon jól magát, ezért máshol keres “vigaszt”.

Nagyon sok kifogással magyarázható a megcsalás, de általában a tisztelet hiánya a mögöttes, valós ok. Ha nem tudjuk értékelni a férfi teljesítményét, ha nem tudjuk értékelni őt magát, ha nem szentelünk neki megfelelő figyelmet, ha nem tudunk rá felnézni, ha nem ismerjük el, ha nem hallgatjuk meg, ha nem számít az, amit ő mond, vagy tesz, – és ez nem kap visszaigazolást sem – akkor sajnos nem tudjuk őt tisztelni.

A férfiak nagy része eltévelyedik, ha nem képes megélni a férfiasságát egy kapcsolaton belül.

Mikor nem tudja megélni egy férfi a férfiasságát?

Észre sem vesszük, hogy átvettük a szerepeiket és a minőségeiket. Olyan dolgokat hajtunk végre, ami amúgy a férfi dolga lenne. És mivel úgy gondoljuk, hogy elég erősek vagyunk, és képesek vagyunk mindarra, amire ő is, ezért nem is tiszteltjük őt.

A férfinak szüksége van gyengédségre, odaadásra, gondoskodásra, elfogadásra, szeretetre, elismerésre, figyelemre és békére. Ha otthon ezt megkapja, akkor esze ágában sincs máshol keresni. Viszont, ha folyamatos veszekedés, elégedetlenség, hálátlanság és meg nem értettség fogadja, akkor előbb utóbb rosszul fogja magát otthon érezni, és

Mit a megoldás?

Mindenekelőtt, kérdezzük meg magunktól, mi mit szeretnénk valójában, mit akarunk a kapcsolattól, a párunktól, mire vágynánk leginkább. Ezt követően derítsük ki a megcsalás okát. De nem úgy, hogy megkérdezzük a férfit! Először magunkban szükséges megkeresni a hibát. A megcsalás ugyanis mindkét fél hibája, soha nem csak az egyik fél tehet róla.

Nézzünk szembe önmagunkkal, a félelmeinkkel és azzal, hogy mi mit rontottunk el, hol hibáztunk.

A tisztánlátásban segíthet, ha az alábbi kérdéseket feltesszük magunknak és őszintén meg is válaszoljuk őket:

Tisztelem-e eléggé a férjem?
Tudom-e őt értékelni?
Elismerem-e képességeit, a tudását?
Tudom-e őt dicsérni?
Tudok-e odaadó lenni?
Tudok-e rá úgy figyelni, ahogy az neki jó?
Mikor volt utoljára közös programunk?
Mikor kényeztettem utoljára a férjem?
Milyen a szexuális életünk?
Mi változott a kezdetek óta?
Miben változtam én a kezdetekhez képest?
Mennyi energiát teszek a kapcsolatba?
Hogyan bánok a férjemmel?
Béke van-e itthon, vagy állandóan veszekszünk?
Támogatom-e eléggé a párom? Hiszek-e a benne?
Hiszek-e a kapcsolatunkban?
Megértő, türelmes vagyok-e?
Békés vagyok-e, vagy állandóan frusztrált?
Miért vagyunk együtt?

Ha valóban szembenézünk a tényekkel és az igazsággal, akkor hamar rájöhetünk, hogy hol rontottuk el, miben hibáztunk. (Ettől persze a férfi is hibás, de most mi szeretnénk tenni valamit, – a férfi már tett: félrelépett – ezért most csak a női oldalt, a mi lehetőségeinket vizsgáljuk meg.) Lehet, hogy ekkor megjelenik a veszteségtől való félelem, a túlzott ragaszkodás és a megalkuvás, amit azonban – bármennyire is nehéznek tűnik- félre kell tennünk, ugyanis befolyásolhat minket. Ha sérül az önértékelésünk, akkor csökkennek a pozitív kilátásaink is. Nem szabad megijednünk csak azért, mert hibáztunk.

Nehéz, de a tisztánlátás és az előrehaladás érdekében le kell venni a téteket is a kapcsolatról.

egy olyan közeget fog keresni, ahol megkaphatja azt, amire vágyik.

Amikor a férfi szeretőt tart, akkor általában tiszteletet, békét szeretne és azokat az érzelmeket keresi, amelyeket a párkapcsolat elején megkapott a párjától. Ezek az érzések idővel “elfogyhatnak” vagy átalakulhatnak, és a kapcsolat rutinszerűvé válik, ami nem fogja egyik felet sem kielégíteni. Ennek törvényszerű következménye, hogy ellaposodik a kapcsolat, és ha nem fektetünk bele energiát, akkor akár végérvényesen tönkre is mehet.

Hirdetés

HIRDETÉS