Kiderült, leküzdhető-e a pókfóbia!
Nagyon sok fóbiáról van már tudomásunk, az egyik leggyakoribb a pókfóbia. Ha azt gondolta, hogy leküzdhetetlen a viszolygás, tévedett.
Akik pókfóbiával küzdenek, már az állat látványa is erőteljes félelmet kelt. A félelem, amit a fóbiával rendelkező egyén érez akkor válik igazán számottevővé, mikor nemcsak félelem van jelen, hanem igazi szorongás - ekkor beszélhetünk fóbiáról.
A fóbiák kezelésének egyik legegyszerűbb módja a fóbiás ember félelmetes helyzetbe való belehelyezése. A cél, hogy a korábbi rossz élményeket, berögzült reakciókat felváltsák az új élmények, ahol például láthatja a póktól félő ember, hogy félelme alaptalan volt.
Az új élmények nem maradandóak a berögzültekhez képest, ezért ez nehezen érhet el végső eredményt. A hazipatika.com szerint svéd kutatók kidolgozták ennek megoldását: a rossz emlékek felidézése közben meg kell zavarni azokat, mivel az emlékek változtathatók. Ezzel a módszerrel próbálják meg a betegek elméjéből teljesen kitörölni a kellemetlen múltbéli emlékeket.
A kutatás közben pókfóbiásoknak egyre több ideig kellett pókokról készült képet nézniük. Az agyfunkciókat közben nyomon követték, és másnap azt tapasztalták, hogy kevésbé félnek az állattól. A kutatók úgy gondolják, hogy az áttörés kapujában állnak a fóbiák gyógyítása terén.
Forrás: blikkruzs.blikk.hu
Facebook
Pinterest