Mint annyi mindennel az életünkben, a szexszel is úgy vagyunk, hogy szeretnénk fejleszteni, hogy minél jobbak legyünk az ágyban. Ez a tudat pedig önbizalommal tölthet el, magabiztosabbá válhatunk. Különösen, ha nem nagy dolgokban kell változtatnunk, csak kisebbekben, szinte észrevétlenül, a hatás azonban nem marad el.
- Tájékozódjunk: Az egészséges szexuális életre mindenkinek szüksége van. Ha bizonytalanok vagyunk arra vonatkozóan, hogy vajon milyen a miénk, tájékozódjunk a témában: olvassunk utána, vagy kérdezzünk meg erről egy szakembert.
- Kommunikáljunk: Beszéljük meg a párunkkal, hogy mi az, amit szeretünk, és mi az, amit nem az ágyban. Mondjuk el, mi okoz nekünk még nagyobb örömet, mitől „állunk le”, de ne féljünk kimondani a tapasztalatainkat, vágyainkat, fantáziánkat.
- Ne stresszeljünk: Törekedjünk arra, hogy a problémákat és a stresszt a hálószobán kívül hagyjuk. Engedjük át magunkat az együttlétnek és az élvezetnek, ne görcsöljünk a számlákon vagy a gyerek matekjegyein, miközben együtt vagyunk a párunkkal.
- Legyünk kíváncsiak: Ne féljünk új dolgok kipróbálásától, ami már régóta izgatja a fantáziánkat, és legyünk nyitottak a másik vágyaira, fantáziáira – természetesen a saját határainkon belül. Sosem lehet tudni, hogy mikor találunk egy olyan pózt vagy segédeszközt, ami beindít, vagy még nagyobb élvezethez segít.
Forrás: ridikul.hu
Facebook
Pinterest