Minőségi kommunikáció
Még a legapróbb dolgok is hatalmas különbséget eredményezhetnek a nyílt és őszinte kommunikációban. Szakemberek szerint általánosságban gördülékenyebben működnek azok a párkapcsolatok, ahol a fontos döntéseket nem üzeneteken keresztül, hanem személyesen beszélik meg a felek. Felmérések azt is bizonyították, hogy a boldog, kiegyensúlyozott párkapcsolatban élők sokkal többet beszélgetnek, akár 5 órával is többet egy héten, mint a kevésbé boldog párok.
Minőségi időtöltés
Azok a párok, akik mindennap energiát fordítanak a közös minőségi időtöltésre, sokkal nagyobb valószínűséggel maradnak együtt hosszú távon. Nem kell nagy dolgokra gondolni, már a közös főzés, beszélgetés, sétálgatás is csodákra képes.
Egymás támogatása
Mindenkinek jólesik az elismerés, főleg, ha azt élete legfontosabb személyétől kapja. A felmérések szerint általánosságban boldogabbak azok a párok, akik kölcsönösen örülnek egymás sikereinek, és időt fordítanak azok megünneplésére is.
Intimitás
Az intimitás elengedhetetlen a hosszú távú boldogsághoz. Hiába vagyunk együtt évek óta, a lángot nem hagyhatjuk kialudni. Kutatások szerint az igazán boldog párok minimum heti egy alkalommal összebújnak, és ezzel megőrzik a köztük lévő szikrát.
Forrás: ridikul.hu
Facebook
Pinterest