A popsugar.com szerzője megkérdezte a környezetében lévő, jó ideje együtt levő házaspárokat arról, hogy mi a titkuk. Mi az oka annak, hogy szeretetben, boldogan élnek némelyek évtizedek óta? Különböző válaszokat kapott, de volt valami, ami közös volt bennük: ez pedig a kommunikáció. A partnerek elmondják egymásnak a jelentős dolgokat, de nemcsak beszélnek egymással, hanem meg is hallják/hallgatják a másikat.

Hogy lehet ezt megvalósítani?

1. Ki kell fejezni a szükségleteket és az érzéseket

Legyünk biztosak abban, hogy a legtisztábban fejezzük ki magunkat, hiszen nincs más mód arra, hogy elmondjuk a másiknak, mit szeretnénk. Ahogy mi sem vagyunk gondolatolvasók, a párunk sem az, tehát legyünk mérgesek vagy boldogok, fejezzük ki szükségünket és érzésünket egyértelműen és érthetően.

2. Legyünk teljesen őszinték

Kivel legyünk őszinték, ha nem azzal, akit szeretünk, akivel együtt élünk? Hazugságokkal elrontjuk a dolgokat. Osszunk meg mindent, ha rossz napunk volt, ha megbántottak, mert minél több mindent elmondunk a párunknak, az közelebb visz bennünket egymáshoz.

3. Ne csak beszéljünk, hallgassunk is

Két ember van egy kapcsolatban, nemcsak nekünk, a másiknak is van mondanivalója. Figyeljünk rá, hallgassuk meg! Senki sem tökéletes, legyünk nyitottak akkor is, ha olyat mond a másik, ami nem feltétlen tetszik.

Forrás: ridikul.hu