Csili
A csiliben található kapszaicin nevű anyag fokozza a vérkeringést, ezáltal elősegíti az erekciót, és érzékenyebbé teszi az idegvégződéseket is, így minden érintést intenzívebben fogunk átélni. A klasszikus chili con carne mellett számtalan egytálételt készíthetünk ezzel a fűszerrel: főzzünk össze csicseriborsót, kaliforniai paprikát, snidlinget fűszeres-csilis kókusztejjel, paradicsomszósszal, és tegyünk rá pirított garnélákat!
Avokádó
Még egy érv a reggeli guacamoléval megkent pirítós mellett! Az avokádóban található tirozin növeli a libidót, mivel serkenti a tesztoszteron, de a dopamin termelődéést is! A legegyszerűbb avodákókrémet úgy készíthetjük, ha egy kevés fokhagymával és lime-lével összekeverjük a szétnyomkodott gyümölcshúst, esetleg joghurttal lazíthatjuk egy kicsit.
Füge
Nem hiába nevezik a szerelem gyümölcsének, a füge a libidót és a termékenységet is növeli. Az igazán kívánatos kombinációhoz párosítsuk mézzel, bár ez a gyümölcs magában is fantasztikusan édes. Éppen szezonja van, úgyhogy most csapjunk le rá!
Spárga
Ha új zöldségköretet keresünk vacsorára a hús mellé, akkor válasszuk a spárgát: a benne lévő hisztamin segít elérni az orgazmust. Pirítsuk meg egy kevés sóval, borssal, fokhagymával, majd facsarjunk rá egy kevés citromot!
Maca
A macagyökér itthon még kevéssé ismert superfood, de a kivonatából készült porral találkozhatunk a bioboltokban. A maca pozitív hatással van a férfiak libidójára, így ha lepedőakrobatikára készülünk, fűszerezzük meg a napi gyümölcsturmixot egy kis macaporral!
Forrás: ridikul.hu
Facebook
Pinterest